本。「生活習慣病は、歩くだけで９割治る」。ボケで２冊も買ってしまった。

久し振りに７０００歩　歩いた。階段の上り下りが　６百段位。

７０代で元気に歩けることは　とても幸せな事。日々「織姫神社ハイキングコース。扇花壇で元気に労働　奉仕活動が出来る事、健康な自分に。多くの　ハイカーと立ち話も　嬉しい。

足利山岳映画会。２３日。水晶の粉で焼き固めた「打楽器」。ガラスに近い音。

１７本の短編映画、見るのも疲れたが。ヒマラヤのも。老人会、私も　もう　老人だが。カンパ金は　出さずに鑑賞に。

クリスタルボールの演奏に。音はガラスでの音に近いかな、高低　響く音が。水晶の粉を焼き固めたもの　と。

織姫神社、階段に「ぼんぼり？（忘れた）」日の丸。御神木の厄払い、３回打つ。

強風下、日の丸がはたはたと。

小槌で３回づつ打つ。この小槌が前回には消えて。無かった、失われて。２４日に久し振りに、下から歩いて階段を。気合を入れて階段を上った為か　疲れは少なかった。左手が「鑁阿寺」。その右側に「足利学校」。

２４日、富士山。杖を３本造る。扇階段の右側、階段を掘り起こし作業。

初めての富士山。ヤット、見ることが出来た。強風の２４日。

切り倒された樹木から、３本の杖を創り出した。駐車場の杖置き場に「寄贈」。以前に私も　頂いて、今回は　私が「寄贈」に。扇階段、右端を、土砂の掘り起こし作業、階段が少しづつ。

１９日昼に発見。驚き。拙宅から約３ｋｍ「天狗山」。

１９日後の発表、公表、危険注意報。遅すぎる、、、、この噂は全く耳にしなかった。

拙宅近くから約３ｋｍ。西側から。南東のもみじ谷から「天狗山」。

砂利の山、移動で重労働。体験が嬉しいです。　

砂利の山の移動、重労働。体験した。

砂利を剣スコで８０ｃｍ位の移動で、息が続かず、５０回位の腰作業。楽しい。日々、ボチボチと。発見が、昔の想いでも。「夢想」「利他」、、、、個人の自由。時間も。お顔を　少しづつ　覚えて。会話対話をも。

１１月17日、朝日新聞の紹介記事；織姫神社、看板、１つ５０万円で１０個？？

朝日の記事。左側。

紹介記事、右側。階段上、左側に看板が。右側が、扇階段の最初？一番下？日本語が難しい。灌木が育っている、長い年月が、上からの土砂で　覆われて、木の根もスゴク発達して、切りながら土砂を、小石を分けながら、、、

ハイカーたちと立ち話も　面白い。道の紹介も。

「数独」１７日、３つ星、８８分。１８日4つ星。難問。時間は計測無し。

３つ星。８８分。

１８日、４つ星。「超」難問。２枚使用、時間の計測はしなかった。

織姫神社、「扇階段」少しづつ。

１６日。扇階段、全景、写真の写りが、快晴の日なので。左右に土砂の山。２ｔ位か。

扇階段の右端に。１０日の記録。富士山かな。１６日昼。

「数独」１５日、１６日。１つ星、２つ星。

１６日。鑁阿寺、大日苑。シルバー人材センター落ち葉掃き。

本堂は国宝。落ち葉がスゴイ量。

シルバー人材センター、皆で落ち葉掃き。ビニール袋に　沢山。プロの掃除人もいるのに、、、、

道路のゴミ。たばこの吸い殻。金属、打付け「ビット？」

吸い殻、５０本位か、参る、数の多さに。

アルミの金具、何に使うかは知らない。何百個も、、、

足利スマートインターチェンジ。場所は、、、足利清風高校　近く。

足利清風高校近く。

現場近くの場所。右手の山は削って、道路が。

足利山岳映画会。はたして。見には行きます。

どんな内容なのかは　見てから。

教育委員会が後援しているから。インチキ？変な宗教団体だはあるまい。

あさひ。「数独」、１２日５つ星。難問、計測忘れ。１１日、４つ星、４９分。

難問、２回３回で、計測時間は不明。難問だ。

１１日、４つ星。４９分。

１４日、紅葉。扇階段左側。マジカの道路、少しづつ。

もみじだに。紅葉。

扇階段の左側の
排水溝、やっと、貫通。上から雨土砂が、又　作業を。「楽しみ」です。扇階段、間近かの　舗装道路、脇、広場側の土砂取り除き、何十年も放置されて、根が張って　ナカナカ作業が進まない、１時間に　５０cm　１ｍしか、長い月日が必要。楽しい作業だが。話し相手も時々。

樹木が虫食いに。脚活、修理、されど個数は不明。「数独」８日３つ星、３２分。

樹木の下に粉が、虫食い。樹木の種類は知らない。

穴が開いて修理、約４時間、左側に４０個増やして、結局は個数は不明。仕方ないな。
３星、３２分。８日朝日新聞。

８日。犬にかまれた。ミカンをもらう。月食、天王星は不明。

かわいい犬に、咬まれた。狂犬病予防注射はしていると。特別気にしない。テープを貼って。

みかんを、庭のミカンの木に５００個も。月食。喜多郎は熱心に。

扇階段の右側、初段、下はアスファルト、根が絡まる、それだけ長く放置された。

埋め戻して置いた。石かな　不明だが。

扇階段、右　初段。

腐った木の穴。ノコギリで「根」を切る。

アスファルトに　根が悪さを、、、

古い体重計、再活用へ。５日３★、「数独」７１分、難問だな。

ゴミ捨て場から、拾ってきた。体重計。私は60kg.脚活は２つで　４ｋｇ。

血圧計、使えるかな。

３日、「数独」。

近所の駐車場の出入り口、小石が沢山　道路に、又、排水溝に土砂がタップリ。

排水溝が埋まって。誰の責任。
道路上の小石は　一応　キレイにしておいた。

造ったのは市だろう。税金で。その後は？？誰かが　維持管理しないと。

朝日新聞５日の記事、白黒写真では、楷の木、実物を見に、６日。

５日の記事。

中に入るには、入園料が、外から。ほとんど、赤く。「史跡、足利学校」孔子の墓、（孔林）からの「楷の木」。県指定の天然記念物。

「数独」、１０月号、特めきパズル。　１日、１つ星。「もう、やみ付き」に。

朝日１０つ記号、３３分。

楽しいひと時。

１日。１つ星、１６分。近頃は、もう「やみ付きの数独」に。

ニガウリの花、未だ咲くが、実がなるかわ、、、

実と花。１０月末。

花が咲いて。

扇階段のすぐ近くに、砂利の山？おばさんに訊いたら「ロッククライミング」と。

砂利の山にしか見えない、が。そばに寄ったら、ビックリ仰天、「岩山」だ。

確かに、岩山だ。登ってみよう。ビックリ。急な斜面で、登れるが、下り、降りるに降りられない急な角度に、慌てた。ーー脇に避けられるから、、、、

舗装道路脇、根っこがスゴイ、１ｍに１時間が必要、１００日もか？？

根っこがスゴク絡まり、切るのも難儀、鎌で、ハサミで、引っ張って。１００日位もか。

この「根」につまずいて、左手に「怪我」。安全な山道を願いて。道が土砂に。「利他」。

「根」に前に転ぶ。「写真の重複」後日　又考えます。
岩場で、もしも　後ろに転倒したら、大怪我、ヘリコプター、今年もあったとか、、、老人の　反射神経が、足を上げたつもりが、前に転ぶ。後ろだと「もう大変」。
織姫ハイキンコース、標高たったの　両崖山で２５１ｍ。山ではない高さ。でも、コースは難路ですぞ。石ころが沢山、岩も尖がって、普通の山よりも、危険が。
昨年２月の「山火事」。２週間とか燃え続けて、１か月も、自衛隊のヘリコプターが大活躍したと。ＴＶで何回も報道されて、足利、織姫がスッカリ有名になり、お客様が大変に増えたと。「織姫神社も有名になり」取材も、、、
２９日の立ち話の相手方は、２回も転んだと、私だけでなかった実例が。

舗装道路にも土砂が覆う、１０余年の放置の結果かな、「根」がシッカリ　アスファルトに喰いこんで。

扇階段の土砂取り除き作業、良い事が沢山。ハイカー達と立ち話が、対話　会話も。

手足を使う「軽作業」ボランティア活動、時間も自由に、雨天はしないし、疲れたら終わり.。手足を使う、健康に良い、　ボケ防止　そのもの。　　肥満にならないし。

「利他」、扇階段の土砂取り除きも、舗装道路の土砂取り除きも。自分の利益では決してない「利他」、皆に喜ばれる、奉仕活動だから。仏教の教えだろう。

２０日に「熊」が出たと、公式に。今年最後の「にがうり」苦くない？多分。

１０月２０日に、通り７丁目に「熊が出た」と公式アピールが。別な人が」イノシシが出たも。

ニガウリ。小さいが、１０cm程、最後の。もっと小さいのも３ｃｍ、　２，３つ実のってはいるが。

もしかしたら「苦かったりして」。

２９日の「数独」４つ星、超難問。２８日４つ星　１時間２７分。１つ星１７分。

超難問だった。２枚だったが、何時間考えたか、計測できずに。でも「完成して」嬉しかったです。

同じ４つ星だが、１時間ちょっとで完成できた。２７日の１つ星は１７分で。