2018年5月 7日

自分の体、中性脂肪もLDLも高い。糖分、炭水化物。

DSCN5789.JPG肝機能のALT も高い。最初に野菜を食べ、最後に炭水化物を。糖分やパン、米は少量で、「糖質の食べ過ぎ」甘いモノ、炭水化物の、、、、動物性たんぱく質、肉、、、今後は気を付けよう「甘いもの、パンやケーキ、炭水化物」。喜多郎が大学生になるまでは 親の責任があろう。



林克之 Mon 00:59
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