2019年5月 4日

拙宅の雑草の中からジャガイモの芽が、以前に植えた、

DSCN0606.JPG以前に、段ボール箱から出てきて、捨てるに捨てられず、荒れ地に、今回 スギナ?つく伸坊の雑草をムシっていたら ジャガイモの芽?葉を見付けたり。周囲の雑草をむしり、ジャガイモを育てる、されど 我が身は 「炭水化物」は喰えず、誰かに。
身体、血管を守るためには 「炭水化物」が敵、米、パン、うどん、ジャガイモ、etc 甘い樋分もダメ。牛乳の乳糖もダメ。
以前、へそ回りが85cm、炭水化物を減らして(ほとんど食べず)3年での今は 79~81cm、現在の 中性脂肪値や 血糖値は判りませんが。



林克之 Sat 00:20
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