取手駅西口、土木工事にビックリ。自転車で約３４ｋｍ１２２１５歩。

帰宅してから　茨城新聞に「取手駅　西口　整備」の記事が、
土木工事の写真も。
私と　同じで　驚き。

自転車で、リサイクル品をスーパーへ、「AU　料金支払い」証拠物件のプリント１６０円。
市役所　シルバー人材（２９日　爆破予告、警戒態勢は無かった）、
駅の本屋に。西友で買い物。自転車で南下、藤代南中学１２時５５分、爆破が無くて　生徒たちが　校舎へ。
桜が丘近隣公園、小貝川水門にも立ち寄り。
東風（向へ風）を自転車で苦労しながら、、、、
ドン・キホーテで牛乳５本　購入して。
約３４ｋｍ、歩数器で１万２千、、、足首に　約２ｋｇづつの「脚活」を装着しての
仕事、有効活用な５時間だった。